Qual a origem dos radicais livres?
Os radicais livres são produtos de várias reações. São produzidos pelas células do organismo, a partir do momento em que as mitocôndrias captam as moléculas de oxigênio para a obtenção de ATP.
Um dos principais meios de produção é, portanto, através da respiração, onde apenas 95% do oxigênio inspirado é utilizado para obter energia, enquanto os 5% restantes originam os radicais livres por meio das reações catabólicas, ou seja, de degradação do oxigênio, realizadas pelas mitocôndrias, como dito anteriormente.
Além dessa via de produção, existem alguns fatores externos que sintetizam essas moléculas instáveis, sendo eles: fumo, ingestão de álcool, consumo excessivo de gorduras saturadas, entre outros.
A prática de exercícios físicos pode contribuir na síntese dos radicais livres?
Assim como tudo em excesso pode ser prejudicial ao organismo, o exercício físico não foge à regra. Executado de forma excessiva pode agravar a formação dessas moléculas tóxicas ao aumentar o consumo de gás oxigênio durante a prática do exercício.
Bibliografia:
http://www.inatel.br/cipa/index.php/informativos/34-o-que-sao-radicais-livres Acesso em 26/09/2013
http://www.mundovestibular.com.br/articles/1084/1/RADICAIS-LIVRES/Paacutegina1.html Acesso em 26/09/2013
http://www.polymar.com.br/pagina.php?diretorio=ped/&menu=0&cod_secao=30&arquivo=radicais.php Acesso em 26/09/2013
Postagem por: Camille Togo-13/0105023
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