Vídeos interessantes sobre radicais livres

     Na tentativa de tornar mais claro o que são radicais livres, como evitá-los e quais as suas causas, optou-se por postar dois vídeos: no primeiro, o Dr. Sérgio Vaisman explica de forma sucinta e clara esses pontos sobre o tema. É interessante ressaltar o tratamento de multicausalidade que o doutor dá à presença de radicais livres no organismo, como estresse e má alimentação, qualificando esses radicais como consequência de uma série de fatores correlacionados.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=vR5gbE9-Efo
     Já no segundo vídeo, a nutricionista fala diversas curiosidades sobre o assunto dos antioxidantes e dos radicais livres, refutando mitos e tirando dúvidas comuns sobre o tema. É válido ressaltar a importância atribuída ao consumo de alimentos orgânicos, além da mistura de vários nutrientes ricos em antioxidantes para se obter um resultado satisfatório no controle da quantidade de radicais livres no organismo.
http://www.youtube.com/watch?v=hALdMc3Eokk&feature=player_detailpage


Bibliografia:
http://www.youtube.com/watch?v=hALdMc3Eokk
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=vR5gbE9-Efo

Postagem por: Juliana Cardoso 13/0118044